河南膏药厂家:告诉你闪腰怎么办?
之前接触到几个患友,说不知道怎么回事呀,腰扭了一下就疼得受不了。知道自己是闪腰了。其实啊!闪腰就是急性腰扭伤,是指腰部肌肉筋膜、韧带等组织因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性损伤,大多数人会选择贴止痛膏药,任其自行好转。
其实,闪腰并非小事,它有可能引发腰椎关节错位,导致剧烈腰痛。膏药生产厂家提醒你,闪腰有三种:
1、脊柱小关节错位
脊柱小关节错位应去院进行复位治疗才能完全康复,自己在家里处理很难自行康复。小关节错位后,局部剧烈疼痛,腰部不能活动等症状较为明显,经医生手法复位后,配合苗玉堂药酒与膏药贴敷,症状可以立即好转。
2、脊柱两侧腰肌扭伤
由于扛重物造成的腰肌扭伤,尽量卧床休息。一般腰肌扭伤由腰肌用力不当引起。急性扭伤后24小时~48小时,不宜热敷和贴膏药,否则会加重肿胀和瘀血形成。腰扭伤急性期不要马上做推拿,应卧床休息,睡硬板床,保持脊柱正常位置。
48小时后,酌情采取贴敷疗法或者是推拿疗法进行保健康复治疗。
3、脊柱内韧带损伤
由于剧烈运动造成的韧带损伤,采用理疗疗效较好。韧带一一旦受了伤,症状就会很严重,有剧烈疼痛。正因为受伤部位在腰部中间深处,常常感觉不出明显压痛点。遇到这种情况尽量卧床24小时后,再去医院接受理疗。如果疼痛难忍,去医院前可服用止痛药物。对于此种症状问题,苗医尤其独到之处,采用蒸汽疗法或者熨烫疗法,在接下来的康复中能够达到临床治愈。
上面说了扭腰的三种可能性与治疗方法,那么有没有什么办法能够预防腰部的这些损伤呢?在养生保健中尤其不同,以静制动就是其中一点。
膏药OEM代加工厂家的小编来归纳一下:
第 一条、是要适量运动,生命在于运动!只有让全身的肌肉骨骼处于正常状态,才不会一下子就扭到了腰。第 二条、要适当的在运动前热身,放松肌肉,按摩一下,这个都是对于防止扭腰祈祷缓解作用的。第三条、腰部的保暖防风很重要。第四条、出汗多时,适当补充电解质盐水,维持体液平衡还是很有必要的。第五条、感觉疲劳就不要在进行长时间运动了。
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